Решаем вместе
Недовольны работой больницы?

Телефон
доверия по ВИЧ

8 (3842) 78 03 30
Все о ВИЧ

Соблюдайте всего 5 правил, чтобы зубы не болели

20.03.2026

Галерея

Для живущих с ВИЧ, помимо приёма АРВ-терапии, особенно важно следить за здоровьем зубов и десен. Это поможет вовремя избежать оппортунистических и других заболеваний.

 

А вы знаете, какие популярные продукты максимально или минимально вредят неотразимой улыбке? Смотрите карточки и выполняйте всего 5 правил, чтобы заботиться о полости рта на пять!

 

1️⃣ чистите зубы утром и вечером

2️⃣ используйте зубную нить

3️⃣ чаще пейте воду, тем более после сладкого

4️⃣ практикуйте здоровое питание, исключая добавленный сахар

5️⃣ посещайте стоматолога каждый год

 

Помните, не только проверять зубы важно хотя бы раз в год! Но и свой ВИЧ-статус. Зная его, вы сохраняете свое здоровье и здоровье близких. Ведь если анализ положительный и подтвердился лабораторно, вы сможете вовремя начать лечение и жить дальше, как и ранее. Будьте в курсе — будете в безопасности! Проходите экспресс-тестирование в наших тест-мобилях — это быстро, бесплатно и анонимно. Расписание на месяц смотрите тут Пункты тестирования на ВИЧ (жмите).

 

 

  • Как записаться к врачу и пройти диагностику?

    Пройти диагностику на вирус иммунодефицита человека вы можете в своей поликлинике по месту жительства, а также в Кузбасском Центре-СПИД и его филиалах.

    Диагностика – это сдача крови на антитела к ВИЧ. В Кузбасском Центре-СПИД записываться на обследование не нужно. Подробнее смотрите в разделе «Все о ВИЧ»!

  • Как правильно сдавать кровь на ВИЧ?

    Для сдачи анализа особой подготовки не требуется. Правила проведения процедуры и получения результата смотрите тут

  • Где я могу сдать тест на ВИЧ бесплатно?

    Для граждан РФ это обследование в нашем центре бесплатно. Также узнать свой ВИЧ-статус вы можете в передвижном пункте экспресс-тестирования на ВИЧ. Тест-мобили работают еженедельно, по будням. Выбирайте день и время в вашем районе и приходите! Обследование проводится без записи, документов и бесплатно. Специалист проконсультирует вас о рисках до и после процедуры взятия крови.

  • Как иностранному гражданину сдать кровь на ВИЧ?

    Иностранные граждане могут сдать в нашем центре тест на ВИЧ платно и получить соответствующий сертификат. Смотрите тут!